Mon. Dec 23rd, 2024

Tag: free sugar

heart-attacks

പഞ്ചസാരയ്ക്ക് പകരം തേനും പഴങ്ങളും ഉപയോഗിക്കുന്നവര്‍ സൂക്ഷിക്കുക; ഹൃദയാഘാതത്തിന് കാരണമാകുന്നു

ഹൃദയത്തിന്റെ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കുന്നതിനും സ്ട്രോക്ക് വരാതിരിക്കുന്നതിനുമായി മിക്ക ആളുകളും പഞ്ചസ്സാര ഡയറ്റില്‍ നിന്നും ഉപേക്ഷിക്കാറുണ്ട്. പഞ്ചാസാരയ്ക്ക് പകരം ആളുകള്‍ തേന്‍, ചില പഴങ്ങള്‍ എന്നിവയാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്. എന്നാല്‍…